中央体育館（プラザちゅうたい）で手軽に運動を始めよう

中央体育館（プラザちゅうたい）は美濃加茂市が管理しており、利用料金も割安なため、手軽に運動を始めることができます。まずはジムから始めてみてはどうでしょうか？市営のため一般的なジムよりは安く利用できます。

ジムの利用は、11回で2000円。最初にトレーニング機器の使用説明会（初心者講習会）を受けてから利用できるようになります。ダイエットから体力作りとトレーニング機器を使いこなしましょう。

決して無理はせず、自分のペースでトレーニングを行うようにしましょう。

各種スポーツ教室（3ヶ月を単位）も開催中！

ジム以外の運動としては、各種スポーツ教室（3ヶ月を単位）も開催しています。ただ人気のコースはすぐに埋まってしまいますので、募集が始まったらすぐに応募しましょう。

【種目】軽体操　火　19：30～21：00
【対象】小1～小6　【種目】40

【種目】卓球Ａ　水　10：30～12：30
【対象】16歳以上　【種目】20

【種目】卓球Ｃ　火　19：30～21：30
【対象】中学生以上　【種目】25

【種目】寿卓球Ａ　火・金　8：30～10：30
【対象】50歳以上　【種目】70

【種目】寿卓球Ｂ　火・金　10：30～12：30
【対象】50歳以上　【種目】70

【種目】バドミントン　木　19：30～21：30
【対象】16歳以上　【種目】75

【種目】ソフトバレーボール　土　19：30～21：30
【対象】中学生以上　【種目】30

【種目】健康体操　金　10：30～12：30
【対象】16歳以上　【種目】50

【種目】ジュニアバドミントン　土　8：30～10：30
【対象】小4～中3　【種目】40

施設の利用について

各種施設も事前に利用者登録行うことで利用できるようになります。予約はWebから行い空き状況も確認できます。

施設	料金（2時間）
大ホール	全面3,200円／半面1,600円
小ホール	1,600円
会議室・控室	400円
弓道場	1,600円
トレーニングルーム	11回2000円

この記事をお気に入り